2019년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.3 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 2일:
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1164 kcal
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지방: 66.80g | 단백질: 88.01g | 탄수화물: 49.74g.
아침 식사: Yakult Yakult 40 Light. 점심 식사: Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Batata Doce, Laranja Pêra. 저녁 식사: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Estrela do Oriente Castanha do Pará, Tomates. 더보기
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주 1.7 kg 감소하기
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