2019년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.8 kg
지금까지 감소한: 13.5 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 2일:
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1161 kcal
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지방: 35.21g | 단백질: 112.13g | 탄수화물: 106.32g.
아침 식사: Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mango, Alpen Swiss Style Muesli. 점심 식사: Coop Cipolle Borettane in Agrodolce, Scalogno o Cipollotti, Boscolo Carotine Baby, Olio Extra Vergine di Oliva, Cannamela Paprika Dolce, Vallericca Misto Funghi, Baroni Bocconcini di Carne di Tacchino, Asparagi. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Petto di Pollo, Carne, OrtoRomi Insalata Mista. 간식/기타: Sarchio Fior di Limone, Finocchio Crudo, Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0%, Finocchio Crudo, Mango, Noce di Cocco. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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