2019년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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120 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 50 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 2일:
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1729 kcal
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지방: 124.05g | 단백질: 130.13g | 탄수화물: 21.49g.
아침 식사: Olive Oil, Sunflower Oil, Greek Salad, Cheddar Cheese , Fried Chicken Thigh No Coating. 점심 식사: Salmon Sashimi, Greek Salad. 저녁 식사: Bacon, Green String Beans, Fried Chicken Thigh No Coating. 더보기
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4246 kcal
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운동:
스탠딩 - 8 시간, 파워 워킹 - 30 분, 휴식 - 7 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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