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Retour d’un super wend camping car/soleil/famille/bons repas/excès plaisirs/Sancerrois.
Dès demain, en route pour 5 semaines où on reprend les bases (sauf jeudi soir et samedi après-midi! Anni de Noa! 9 ans déjà!!) 🎂.
Randonnée demain avec ma classe. Ça va me remettre dedans... un peu. 😝😝
Pendant 5 semaines avant les grandes vacances, combo musculation/repas équilibré/surveillance sucre (Je sais je sais, je vous entend!).
Bonne soirée et bonne semaine ensoleillée les FS. 🦄🦄
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64.2 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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안정된 체중
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