2019년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.2 kg
지금까지 감소한: 13.6 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 2일:
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1524 kcal
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지방: 78.67g | 단백질: 96.19g | 탄수화물: 110.60g.
아침 식사: Equal Equal, Whole Milk, Coffee, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Fritos Original Corn Chips. 점심 식사: Atkins Frozen Beef Merlot, Peach. 저녁 식사: Sister Schubert's Dinner Yeast Rolls, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Greens, Bertolli Marinara Sauce, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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