2019년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.2 kg
지금까지 감소한: 11.6 kg.
남은양: 46.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 2일:
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1103 kcal
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지방: 26.58g | 단백질: 43.87g | 탄수화물: 176.09g.
아침 식사: Délifin Kalkoensalami, Delhaize Tijgerbrood, Kop Koffie met Melkan Koffiecreamer Stick. 점심 식사: Maaltijdsoep, Lange Rijstnoedels. 저녁 식사: Oploskoffie met 100Ml Magere Melk, Délifin Kalkoensalami, Milner Jong Light, Delhaize Tijgerbrood. 간식/기타: Délifin Kalkoensalami, Delhaize Tijgerbrood, Bleekselderij, Jonagold. 더보기
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안정된 체중
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