Das ging zum Glück schnell wieder runter!
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76.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 13.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 2일:
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2009 kcal
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지방: 91.11g | 단백질: 70.49g | 탄수화물: 230.42g.
아침 식사: Honig, Marmelade, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. 점심 식사: Olivenöl, Zucker, H-Vollmilch 3,5%, Weißes Mehl, Ei, Aldi Cashewkerne, Banane, Gala Äpfel. 저녁 식사: Cucina Focaccia mit Mozzarella und Kräutern , Avocado, Hela Curry Wurst Sauce, Zucchini, Alnatura Bratöl, GutBio Vegetarische Tofu-Würstchen, Senf, Rote Paprika. 간식/기타: Edeka Schweizer Edel Zartbitter 72% Cacao, Cornetto Haselnuss. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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