2012년 12월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.1 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 12월 24일:
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2246 kcal
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지방: 116.08g | 단백질: 69.65g | 탄수화물: 228.84g.
아침 식사: MORTADELA, Leite Desnatado, Cappuccino Classic, PÃO FRANCÊS. 점심 식사: aquarius, pizza calabresa. 저녁 식사: Batata Pringles, Alface, Arroz Branco, Picanha, Amandita, Ouro Branco. 간식/기타: Sonho de Valsa, Lancy, Diamante Negro, Sonho de Valsa, Leite Fermentado, Amendoins, Nozes de Nogueira, laranjas. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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