2019년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
45.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 2일:
|
1666 kcal
|
지방: 39.17g | 단백질: 49.71g | 탄수화물: 281.72g.
아침 식사: 무생채, 청경채, 고기만두, 참외 참외, 건빵. 점심 식사: 고추부각, 삼립 호빵, 참외 참외, 건빵. 저녁 식사: 피코크 진한 맑은 곰탕, 청경채, 단호박 단호박, 사과. 간식/기타: 카누 카누. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|