2019년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.8 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 1일:
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1285 kcal
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지방: 71.10g | 단백질: 78.12g | 탄수화물: 92.38g.
아침 식사: Кофе Латте (Обезжиренное), Сливочное Масло, Каша Овсяная. 점심 식사: Овсяноблин, Хлебец, Огурец (без Кожуры), Индоутка. 저녁 식사: Савушкин Сыр Сливочный 50%, Красное Яблоко, Овсяноблин. 간식/기타: Кофе Латте (Обезжиренное), Сухой Жареный Несоленый Арахис. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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