2019년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.6 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 31일:
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990 kcal
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지방: 34.36g | 단백질: 39.49g | 탄수화물: 135.52g.
아침 식사: Café com Açúcar. 점심 식사: Café com Açúcar, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa. 저녁 식사: Omelete ou Ovos Mexidos, Pepino Japonês, Tomates Vermelhos, Alface. 간식/기타: Habib's Esfiha de Carne, Habib's Esfiha de Calabresa, Mexerica. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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