Anyij님의 저널, 2019년 05월 31일

No me pude pesar en ayunas, pero al fin vencí la barrera de 79 jajja 💪🏽
78.6 kg 지금까지 감소한: 13.4 kg.    남은양: 8.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 31일:
961 kcal 지방: 12.82g | 단백질: 118.59g | 탄수화물: 53.31g.   아침 식사: Manzana Verde, Arrocitas Galletas de Arroz, El Puente Queso por Salut Descremado. 점심 식사: Pechuga de Pollo a la Plancha, Zanahoria, Tomates Rojos, Lechuga de Hoja Verde. 저녁 식사: Espinacas, Tregar Ricotta Magra, Clara de Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha. 간식/기타: Arcor Mermelada Light de Ciruela, El Puente Queso por Salut Descremado, El Puente Queso por Salut Descremado, Arrocitas Galletas de Arroz. 더보기
주 0.2 kg 감소하기

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댓글 
bieeen 
2019년 06월 2일 작성이: matdelc
Gracias ❤️ 
2019년 06월 2일 작성이: Anyij

     
 

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