2019년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.3 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 31일:
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3251 kcal
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지방: 138.20g | 단백질: 176.74g | 탄수화물: 305.43g.
아침 식사: Carottes Cuites, Avocat, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Pomme, Jacquet Pain de Mie Complet. 점심 식사: Daim Chocolat, Pomme, Auchan Choux de Bruxelles, Carottes Cuites, Brocoli, Petit Navire Thon au Naturel. 저녁 식사: McDonald's Signature 1 Viande, McDonald's La Boîte à Partager Crispy Mozza, McDonald's Sundae Chocolat, McDonald's Big Mac, McDonald's Sauce Barbecue. 간식/기타: Heineken Bière. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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