2019년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.7 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 31일:
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1887 kcal
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지방: 36.69g | 단백질: 188.56g | 탄수화물: 177.94g.
아침 식사: Twinings Thè. 점심 식사: Gran Biraghi Biraghini, Auchan Piselli Fini, Gallo Riso Basmati Espresso, Novi Nero Nero 70%, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino Cotto al Forno, Exquisa Fitline. 저녁 식사: Prozis Diet Bar Cannella, Auchan Cuori di Filetto di Nasello Sudafricano, Fiorentini Gallette di Segale, Cirio I Pomodorini, Orogel Contorno Leggerezza, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti. 간식/기타: Weight Watchers Latte Scremato, Net Integratori VB Whey 104, Net Integratori VB Bar 25, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, WHY Biscotti Proteici. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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