2019년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.6 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 31일:
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1623 kcal
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지방: 49.83g | 단백질: 63.90g | 탄수화물: 244.79g.
점심 식사: トマト, リンゴ, きゅうり, パプリカ, バナナ, オレンジ, キウイフルーツ, マヨネーズ(低カロリー). 저녁 식사: 森永製菓 焼きポテト, トマトソース, オーマイ パスタ, おかめ納豆 国産中粒納豆, セブンイレブン 木綿とうふ, 醤油. 간식/기타: 乾燥ヒマワリの種. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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