2019년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.9 kg
지금까지 감소한: 31.3 kg.
남은양: 21.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 31일:
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2344 kcal
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지방: 37.62g | 단백질: 81.77g | 탄수화물: 409.67g.
아침 식사: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional, Tang Suco de Abacaxi, Marilan Pit Stop Integral, Café com Açúcar. 점심 식사: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango, Ovo Cozido, Feijão Preto Cozido. 저녁 식사: Angu. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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