2010년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.5 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 51.3 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 07월 27일:
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1211 kcal
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지방: 77.50g | 단백질: 94.72g | 탄수화물: 32.60g.
아침 식사: garlic, mozzarella, heavy whipping cream, spinach, egg. 점심 식사: blue cheese dressing, mixed greens, tuna. 저녁 식사: eas advantedge. 간식/기타: kalamata, heavy cream, cream cheese, seltzer water. 더보기
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주 4.8 kg 감소하기
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