2019년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.5 kg
지금까지 감소한: 41.5 kg.
남은양: 13.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 31일:
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1624 kcal
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지방: 65.67g | 단백질: 95.90g | 탄수화물: 171.13g.
아침 식사: Питьевой Йогурт Черника-Малина 0,4%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сыр Российский, Вареное Яйцо. 점심 식사: Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый, Пепси, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). 저녁 식사: Красные Помидоры, ЯНТА Котлета Куриная Рубленая. 간식/기타: Хачапури с Сыром. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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