2019년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
44.4 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 31일:
|
693 kcal
|
지방: 20.87g | 단백질: 44.55g | 탄수화물: 83.53g.
아침 식사: Магнит Авокадо, Овсянка Запаренная. 저녁 식사: Магнит Авокадо, Овсянка Запаренная, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit 0,3%, Огурец (с Кожурой), Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit 0,3%, Огурец (с Кожурой), Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit 0,3%. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|