2019년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 31일:
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1251 kcal
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지방: 66.68g | 단백질: 48.46g | 탄수화물: 115.47g.
아침 식사: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Кефир (Обезжиренный), Бия Микс Мюсли Тропическое Ассорти. 점심 식사: Ашан Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Владхлеб Хлеб Ситный. 저녁 식사: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Яичница. 간식/기타: Банан, Наша Трапеза Блинчики со Сгущенкой. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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