2019년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.1 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 31일:
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631 kcal
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지방: 19.84g | 단백질: 34.03g | 탄수화물: 85.31g.
아침 식사: 丸大食品 チキンハンバーグ, 蜂蜜柠檬水, 金针菇, 胡萝卜, 鸡蛋羹, 絹こし豆腐 豆腐. 저녁 식사: 芒果干, 腐竹, 絹こし豆腐 豆腐. 간식/기타: 无花果干, 苹果. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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