2019년 05월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.6 kg
지금까지 감소한: 35.4 kg.
남은양: 13.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 30일:
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975 kcal
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지방: 28.01g | 단백질: 90.38g | 탄수화물: 96.50g.
아침 식사: SanCor Vida Pro. 점심 식사: Salsa Bolognesa, Matarazzo Tirabuzón Integral. 저녁 식사: Hamburguesa de Pollo. 간식/기타: Adler Queso Fontina Light, Pulver Prolac, La Serenísima Leche Descremada, Dátil, Nueces, Banana. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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