2019년 05월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.3 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 30일:
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1746 kcal
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지방: 97.89g | 단백질: 77.81g | 탄수화물: 140.87g.
아침 식사: Multinorm Magnesium, Erdbeeren, LaVita Lavita, Banane, Weich Gekochtes Ei, Milch (Vollmilch), Haferflocken, Das Gesunde Plus Omega 3 Kapseln. 저녁 식사: Erdbeeren, TiP Süßstoff Tabletten , Espresso, J. D. Gross Trüffel Praline, Lorenz Erdnussflips, Butterbohnen, Block House Kräuterbutter, Pommes Frites, Rinderfilet (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett). 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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