2019년 05월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.8 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 30일:
|
1733 kcal
|
지방: 77.52g | 단백질: 71.39g | 탄수화물: 190.56g.
아침 식사: Сливочное Масло, Ого Сушка Кроха Ванильная, Капитан Припасов Мамина Неженка, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Sweet Plus Aha Вафля с Халвой, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. 점심 식사: Коломенское Батон Нарезной, Семейка Озби Сушки Челночок, Вареное Яйцо, Националь Крупа Полтавская, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Салат из Помидоров и Огурцов. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|