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Опа
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62 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 30일:
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1289 kcal
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지방: 67.66g | 단백질: 63.21g | 탄수화물: 108.86g.
아침 식사: Станем Друзьями Авокадо, Азбука Вкуса Запеканка Творожная, Агуша Творог Детский 4,5%. 점심 식사: Макдоналдс Мороженое Рожок, Сильпо Роллини с Брынзой и Шпинатом, Яготинский Айран, Помидоры, Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Грудка Индейки. 저녁 식사: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 간식/기타: Energy Bar Peanuts. 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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