2012년 12월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.7 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 12월 21일:
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1840 kcal
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지방: 91.79g | 단백질: 92.76g | 탄수화물: 135.78g.
아침 식사: red pepper, Onions, Spinach, Scrambled Egg. 점심 식사: ground beef, mission corn tortilla. 저녁 식사: new planet, Tom Yum soup. 간식/기타: peanuts, mixed nuts, EAS. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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