2019년 05월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 30일:
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1156 kcal
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지방: 47.71g | 단백질: 50.08g | 탄수화물: 135.97g.
아침 식사: バターコーヒー. 점심 식사: Kiri クリームチーズ, セブンイレブン 海老と野菜のピリ辛中華春雨サラダ. 저녁 식사: 森永製菓 ウイダーinバー プロテイン グラノーラ, グリコ アーモンド効果 薫るカカオ. 간식/기타: セブンイレブン ブルーベリー, セブンイレブン チョコレートマカロン アイス, ブルーシール 塩ちんすこう, ビーレジェンド プロテイン. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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