2019년 05월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.2 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 30일:
|
1502 kcal
|
지방: 62.90g | 단백질: 90.64g | 탄수화물: 139.01g.
아침 식사: Каждый День Сыр Голландский, Хлебодар Хлеб Урожайный, Простоквашино Молоко 2,5%. 점심 식사: Помидорка Томатная Паста, Добродея Спагетти, Капуста Белокочанная, Масло Подсолнечное, Куриное Филе. 저녁 식사: Каждый День Сыр Голландский, Союзная Марка Печенье Затяжное Мария, Хлебодар Хлеб Урожайный, Бигус. 간식/기타: Лузинская Крыночка Творог 5%, Новые Технологии Вафли с Шоколадным Вкусом, Коломенское Вафли Мое Обожание, Racionika Diet Ананасовый. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|