Healthymomma123님의 저널, 2019년 05월 29일

Gained 15 pounds in 90 days. I’m coming off a break-up, but I’m committed now to losing what I’ve gained.
73.9 kg 지금까지 감소한: 21.3 kg.    남은양: 15.0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 29일:
281 kcal 지방: 20.75g | 단백질: 18.30g | 탄수화물: 4.46g.   아침 식사: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. 더보기
2028 kcal 운동: 스텝퍼 - 25 분, 휴식 - 15 시간   35 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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댓글 
So sorry for your break-up. Wishing you all the best with your weight loss journey.❤️  
2019년 05월 29일 작성이: Erquiaga
Glad you’re back! 😊🎈 
2019년 05월 29일 작성이: laraae
Thank you guys for your support ❤️ 
2019년 05월 31일 작성이: Healthymomma123

     
 

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