2019년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.5 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 29일:
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1323 kcal
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지방: 43.49g | 단백질: 80.89g | 탄수화물: 122.68g.
아침 식사: Kiwi, Pook Thai Kokosnuss-Chips Chocolate Sea Salt , Weizenkeime, Erdbeeren, Pfirsiche, Edeka Bio Joghurt Mild. 점심 식사: Filinchen Original, Aldi Delikatess Senf Mittelscharf, Wechsler's Steinofen Forellenfilets. 저녁 식사: Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl, Rosewein, Aldi Delikatess Senf Mittelscharf, Igor Gorgonzola Dolce, TiP Lachsschinken Classic, Loose Quäse, Räucherlachs, Wurzelbrot, Bayernland Kerniger Frischkäse, Wechsler's Steinofen Forellenfilets, Edeka Feta, miree Miree mit Feinem Lachs, Tomaten, Filinchen Original. 간식/기타: Trumpf Aero, Roberto Grissini Torinesi, Intact Traubenzucker Himbeere, Erdbeeren, Espresso-Baiser, Haribo Salzbrezeln, Haribo Tropifrutti (je Stück), Weintrauben, Physalis. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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