2019년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.6 kg
지금까지 감소한: 16.4 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 29일:
|
717 kcal
|
지방: 43.16g | 단백질: 41.50g | 탄수화물: 37.16g.
점심 식사: Cantalupo (Melone), Olio Extra Vergine di Oliva, Zerbinati Crema con Broccoletti, Carne di Petto di Tacchino. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Melanzane Grigliate a Fette, Zucchine Grigliate, Coscia di Pollo, Carne e Pelle. 간식/기타: Cantalupo (Melone), Yomo Yogurt Greco Delta 0%, Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici. 더보기
|
주 0.3 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|