2019년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 29일:
|
1275 kcal
|
지방: 37.66g | 단백질: 55.96g | 탄수화물: 177.45g.
아침 식사: Cornetto alla Nutella, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Acqua Frizzante, Pane Bianco, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Sugo di Pomodoro, Uova di Quaglia. 저녁 식사: Fanta Aranciata, Pasta al Tonno. 간식/기타: Gran Pavesi Cracker non Salati. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|