2019년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.1 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 29일:
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1463 kcal
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지방: 50.12g | 단백질: 56.36g | 탄수화물: 198.76g.
아침 식사: Mabel Rosquinha de Coco, Toddy Toddynho Chocolate. 점심 식사: Brócolis, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Molho de Tomate Caseiro, Macarrão. 저녁 식사: Salada Verde Mista, Panqueca de Carne Moída. 간식/기타: Cinemark Pipoca Doce Média. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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