2019년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 29일:
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2285 kcal
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지방: 105.96g | 단백질: 107.80g | 탄수화물: 222.64g.
아침 식사: Milch 1,5%. 점심 식사: Tomaten, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, ALB-GOLD Hausmacher Eiernudeln, Rote Paprika, Zwiebeln, Rinderhackfleisch. 저녁 식사: YumYum Shrimp Flavour, Äpfel, Leberkäse, Milfina Butter , Vollkornbrot, Alnatura Cornflakes Ungesüßt, Honig, Himbeeren, Fettarmer Naturjoghurt. 간식/기타: Wiener Würstchen. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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