2019년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.5 kg
지금까지 감소한: 27.9 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 29일:
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1370 kcal
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지방: 50.39g | 단백질: 66.44g | 탄수화물: 160.12g.
아침 식사: Philadelphia Balance, Gekochtes Ei, Milbona Käseaufschnitt Light, K-Classic Hähnchenbrust, American Sandwich Vollkorn. 점심 식사: Real Quality Hähnchenpfanne, Eiernudeln. 저녁 식사: My Muesli Schoko-Bananen-Müsli. 간식/기타: Duplo Duplo, Erdbeerkuchen, funny-frisch Chipsfrisch Peperoni, Adelholzener Limette. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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