2019년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.2 kg
지금까지 감소한: 28.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 29일:
|
1313 kcal
|
지방: 57.80g | 단백질: 110.64g | 탄수화물: 94.70g.
아침 식사: Яйцо, Аланталь Сыр Легкий 17%, Компас Здоровья Рисовые Шарики, Здоровое Меню Молоко Соевое, Здоровое Меню Молоко Соевое, С.Пудовъ Мука Рисовая, Aroy-D Кокосовое Масло, Watt-N Лактомин Клубника, Банан, Компас Здоровья Клетчатка Крупная, Кофе (из Молотых Зерен). 점심 식사: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. 저녁 식사: Перекресток Сухари Панировочные, Яйцо, Здоровка Соевое Мясо "Фарш". 간식/기타: Клубника, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Арахис. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|