2019년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 29일:
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1570 kcal
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지방: 88.79g | 단백질: 100.01g | 탄수화물: 98.24g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Hochland Плавленый Сыр Сливочный, Овсяноблин. 점심 식사: Кофе с Молоком, Можгасыр Сыр Гауда Премиум 30%, Орехи Кешью, Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 저녁 식사: Pizza Mia Пицца Бешамель, Роллы Филадельфия. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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