2019년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77.6 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 28일:
|
406 kcal
|
지방: 13.75g | 단백질: 25.86g | 탄수화물: 48.68g.
아침 식사: Peras, Leão Chá de Hortelã. 점심 식사: Beterrabas, Cenouras, Carne do Peito de Frango, Queijo Branco, Omelete, Batata Doce, Tomates, Alface. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|