2019년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.5 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 28일:
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1148 kcal
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지방: 40.33g | 단백질: 61.69g | 탄수화물: 141.87g.
아침 식사: Hacendado Tortitas de Avena y Arroz, Naranjas, Hacendado L Casei 0% Fresa, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. 점심 식사: Lenguado Cocido, Huevo Cocido, Puré de Papa, Naranjas, Valor Chocolate Negro 70% sin Azucar. 저녁 식사: Almendras, Naranjas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Reducido en Sal, Manzana Golden. 간식/기타: Auchan Barritas de Cereales Chocolate, Pascual Yogur Natural. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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