moana_monaco님의 저널, 2019년 05월 28일

2019년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
56.4 kg 지금까지 감소한: 5.6 kg.    남은양: 2.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 28일:
1450 kcal 지방: 29.35g | 단백질: 139.30g | 탄수화물: 154.24g.   아침 식사: Cornetto alla Marmellata, Vitamin Company Aminoacidi, Melinda Mela. 점심 식사: Insalata Mista Verde, Pesce Persico, Nattura Pane Azzimo. 저녁 식사: Eurospin Gallette di Riso, Nattura Pane Azzimo, Athena Tonno al Naturale, Insalata Mista Verde, Pesce Persico. 간식/기타: Snickers Snickers, Nattura Pane Azzimo, Albume d'uovo Cotto, Pesce Persico. 더보기
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