2019년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.9 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 14.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 28일:
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1783 kcal
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지방: 85.64g | 단백질: 38.67g | 탄수화물: 210.39g.
아침 식사: Räucherlachs, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Aldi Bagel, Lidl Heidelbeeren. 점심 식사: Merci Merci Finest Selection, Lidl Heidelbeeren, Erdbeeren, Olivenöl, Aubergine. 저녁 식사: M&M's Choco, Ikea Zimtschnecke, Dovgan Auberginen Gebraten & in Adgika. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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