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acqua
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62 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 28일:
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1675 kcal
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지방: 45.20g | 단백질: 98.17g | 탄수화물: 227.17g.
아침 식사: Rodopi Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Mandorle, Puertosol Marmellata Frutti di Bosco 70%. 점심 식사: Sapori di Cascina Prosciutto Crudo, Formaggio Feta, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Funghi 3P Funghi Misti Trifolati, Riso Basmati. 저녁 식사: Verdura Cotta, Petto di Pollo. 간식/기타: Tre Mulini Crackers con Riso Soffiato (Pacchetto), Kiwi, Banana, Mela. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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