2019년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.6 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 28일:
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1656 kcal
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지방: 77.27g | 단백질: 70.22g | 탄수화물: 168.01g.
아침 식사: Denner Tomme Suisse, Aprikosen, Latte Macchiato, Coop Tessinerbrot. 저녁 식사: Frey Milchschokolade, Avocado, Gemischter Salat mit Dressing, Betty Bossi Erbsli & Rüebli, Brokkoli, Cornatur Burger, Terrasuisse Urdinkel Teigwaren. 간식/기타: Latte Macchiato, Cailler Branche . 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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