2019년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.7 kg
지금까지 감소한: 13.1 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 27일:
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869 kcal
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지방: 13.00g | 단백질: 95.32g | 탄수화물: 90.94g.
아침 식사: McDonald's Latte Macchiato (Regular). 저녁 식사: Steinhaus Chinmi Huhn, Loose Quäse Milde Minis, Cocktailtomaten, Möhren, REWE Romana Salatherzen, Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, Salatgurke. 간식/기타: Lidl Heidelbeeren, Ja! Skyr Natur. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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