2019년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.3 kg
지금까지 감소한: 20.3 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 27일:
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2385 kcal
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지방: 46.25g | 단백질: 161.65g | 탄수화물: 337.41g.
아침 식사: Desira Skyr Honig, Gekochtes Ei, Milch 1,5%. 점심 식사: Develey Süßsauer Sauce, Ketchup, Honig, Milch 1,5%, Sojasoße, Hähnchenbrustfilet, Sonnenblumenöl, Basmati-Reis, Grüne Bohnen, Golden Crown Kaisergemüse, Aldi Paprika. 저녁 식사: Sportness Eiweiß 50%. 간식/기타: Hussel Old English Fudge Vanille, Marmorkuchen, Corny Free Weiße Schoko. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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