|
Да...Меньше надо было нарушать режим в выходные, что я могу сказать. Ну что же, буду сливать воду теперь...
|
110.5 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 50.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 27일:
|
1869 kcal
|
지방: 81.97g | 단백질: 110.26g | 탄수화물: 179.07g.
아침 식사: Чай, Чудо Йогурт Тропический Микс. 점심 식사: Своя Компания Суп-Лапша . 저녁 식사: Сахар, Сметана , Творог (Полностью Обезжиренный). 간식/기타: Орехи Кешью, Зеленый Горошек, Клубника, Вкуснолюбов Блин Цезарь, Клубника. 더보기
|
주 3.2 kg 증가하기
|