2019년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.8 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 27일:
|
1452 kcal
|
지방: 64.58g | 단백질: 84.03g | 탄수화물: 134.32g.
아침 식사: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Бургер Кинг Мороженое Кит Кат. 점심 식사: Котлета Домашняя, Помидоры, ITLV Маслины без Косточки, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Гречка Отварная. 저녁 식사: Вареное Яйцо, VP Laboratory L-Glutamine, Castello Сыр Пармезан, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Чай. 간식/기타: Чай, Творожная Запеканка, Сгущенка, Апельсин. 더보기
|
주 4.9 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|