2019년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 26일:
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2128 kcal
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지방: 55.09g | 단백질: 95.71g | 탄수화물: 327.93g.
아침 식사: Banana, Fiocchi d'Avena, Yogurt alla Frutta (Magro), Uovo, Garofalo Farina Integrale di Grano Tenero, Farina d'avena. 점심 식사: Pizzoccheri. 저녁 식사: Risotto allo Zafferano. 간식/기타: Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Burro di Arachidi, Cioccolato Fondente, Mandorle, Mela, Fiocchi d'Avena, Watt Whey Protein 90, Fiorentini Peanut Butter. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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