2019년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.4 kg
지금까지 감소한: 34.6 kg.
남은양: 14.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 26일:
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596 kcal
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지방: 28.80g | 단백질: 59.24g | 탄수화물: 18.40g.
아침 식사: Kraft Philadelphia 1/3 Less Fat, Aceite de Coco, Clara de Huevo, Huevo. 점심 식사: SanCor Vida Pro. 저녁 식사: Calabaza, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso). 간식/기타: Georgalos Chocolate con Leche sin Azúcar. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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