gita a Firenze
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63 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 26일:
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890 kcal
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지방: 27.28g | 단백질: 59.73g | 탄수화물: 106.74g.
아침 식사: Puertosol Marmellata Frutti di Bosco 70%, Mandorle, Rodopi Yogurt Colato Greco Bianco 0%. 점심 식사: Athena Tonno al Naturale, Tre Mulini Pasta Integrale. 저녁 식사: Formaggio Feta, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). 간식/기타: Mango. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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